La dieta cetogénica parece estar de moda. Pero hay mucha información errónea sobre la dieta cetogénica, y puede ser difícil descifrar cuáles son los mitos y verdades a medias.

Existen muchas creencias erróneas sobre la dieta cetogénica. Hoy veremos las dos creencias que frecuentemente me preguntan y que generan confusión.

¿Se puede mejorar la salud cambiando tu alimentación? ¿La alimentación Low Carb High Fat (baja en hidratos de carbono y alta en grasas saludables) es una moda o un estilo de vida posible?

Además del tratamiento antibiótico y el nutricional, tu estilo de vida es un eslabón importante para mejorar tus síntomas de sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)

Se puede vivir sin los síntomas, debidos al sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO), pero requiere un tratamiento progresivo de 3 fases.

Existen microorganismos por todo el cuerpo, que si encuentran en la cantidad y tipo adecuado no nos hacen daño, pero existen factores que pueden cambiar este equilibrio y provocar SIBO. Veamos qué lo puede provocar y cómo se diagnostica.

No debería de pasar que te digan: "lo tuyo es intestino irritable" sin haberte estudiado antes en profundidad para descartar otras situaciones que podrían provocar síntomas similares. Déjame que te explique los pasos más importantes para el diagnóstico de esta enfermedad.

Llegan muchas consultas diciéndome: —Soy intolerante al gluten. Yo les contesto: —La intolerancia al gluten no existe. ¡Chan! 😳 Sí, así como lo leés. Si querés saber más mirá este artículo que he creado para vos.